阴茎由三个海绵体组成。当血液流入阴茎时，海绵体充血，发生勃起。适当的运动可以让这三个海绵体腔逐渐变大，然后可以容纳更多的血液。阴茎也增大了！
阴茎训练练习:
1 、下腹部冲突:睡前将一只手放在肚脐下的耻骨上下腹部，另一只手放在腰部。然后，在按住腰部的同时，用手从右到左逐渐与腹部冲突，以有意识地感受腹部的温暖。
2 、腹股沟按摩:睡前将双手放在两个腹股沟(大腿根部)，用手掌斜向悄悄按摩36次，每周可按摩l次。对增强性欲，提高精力有一定的作用。
3 、搓睾丸:双手加热，先用右手抓住两个睾丸，使右侧睾丸位于手掌，左侧睾丸位于拇指、食指和中指的肋面，然后安静地搓，右转30 ~ 50次，再左转30 ~ 50次，以微酸不痛为度。然后如上用左手轻轻按摩。也可以用艾灸，即先用一只手收紧阴囊，固定外肾，另一只手掌配置在睾丸上，然后与睾丸微热悄然冲突。这种方法也被称为“囊外藏肾”法，历代节育专家都强调这种方法。
关于真性阴茎患者，在对症治疗前应尽量了解病因。睾丸怀疑患者可以长期使用雄激素作为替代疗法，因为他们的基本怀疑在于雄激素缺乏。服药后可改善二性征，阴毛、胡须增多，但不能改善生育能力。对于真性阴茎患者，在对症治疗前，应尽量了解病因。
